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Profondo come il mare, leggero come il cielo
Profondo come il mare, leggero come il cielo | Gianluca Gotto
1 post | 1 read
"Il mondo l fuori, con il suo rumore e il suo caos, prover sempre a entrarti dentro. Arriveranno pensieri nuovi, difficili da affrontare. Non affrontarli, allora. Torna all'origine: calma la mente. Sdraiati su un prato e guarda lass. Tu non sei le nuvole, che vanno e vengono e sono sempre in movimento. Tu sei il cielo. E il cielo leggero proprio perch non trattiene niente. Il cielo saggio. Sa lasciare andare ci che lo attraversa. Se vuoi essere sereno come un buddha, non essere una nuvola. Sii il cielo. Il buddhismo stato la mia guarigione. Mi ha mostrato che la vita tutta una questione di punti di vista: a seconda di come la guardi, la tua esistenza pu essere bella o brutta, giusta o sbagliata, fortunata o sfortunata. Prima di volerla cambiare, dobbiamo essere noi a guardarla con occhi diversi, pi consapevoli. Dobbiamo essere noi a cambiare. stato proprio attraverso questo processo che il buddhismo mi ha aiutato a trasformare il periodo pi difficile della mia vita in una inaspettata e miracolosa rinascita. Il mio augurio che anche tu, ovunque stia leggendo queste parole, possa trovare tra queste pagine l'ispirazione e i metodi per diventare la persona che meriti di essere. Saggia, innanzitutto. E poi compassionevole, presente, calma, positiva, gentile. Libera dalla sofferenza. Felice, finalmente." In Profondo come il mare, leggero come il cielo, Gianluca Gotto condivide gli incontri, le esperienze e i tanti insegnamenti che lo hanno salvato nel momento pi buio della sua vita. Un libro intimo e generoso, pieno della saggezza millenaria - ma quanto mai attuale ? del Buddha e di consigli pratici per trasformare la sofferenza in un terreno fertile in cui la felicit possa mettere radici.
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giulia.mosna
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5-/5 ⭐

Una lettura molto interessante, che mi ha portata a tante riflessioni.