“La felicidad, igual que el sufrimiento, es una elección “
“La felicidad, igual que el sufrimiento, es una elección “
“Hacer lo máximo que puedas significa actuar porque amas hacerlo, no porque esperas una recompensa. La mayor parte de las personas hacen exactamente lo contrario: sólo emprenden la acción cuando esperan una recompensa, y no disfrutan de ella. Y ese es el motivo por el que no hacen lo máximo que pueden.”
El maestro contestó: “No estás aquí para sacrificar tu alegría ni tu vida. Estás aquí para vivir, para ser feliz y para amar. Si puedes alcanzar tu máximo nivel en dos horas de meditación, pero utilizas ocho, sólo conseguirás agotarte, apartarte del verdadero sentido de la meditación y no disfrutar de tu vida. Haz lo máximo que puedas, y tal vez aprenderás que independientemente del tiempo que medites, puedes vivir, amar y ser feliz”.
“Dharma is passion in the service of others. Your passion is for you. Your purpose is for others. Your passion becomes a purpose when you use it to serve others.”
“The focus is on the process, not the outcome”
“We tried to live up to what we think others think of us,even at the expense of our values”
“Que podamos entender que la sabiduría no está en las respuestas que recibimos,sino en el misterio de las preguntas que enriquecen nuestra vida”
“Qué es el éxito?
Es poder irte a la cama cada noche con el alma en paz”
“No existe victoria ni derrota en el ciclo de la naturaleza:existe movimiento”
“Esta es la manera de vivir: deja que cada momento de tu vida te llene por completo, deja que llegue hasta el fondo de tu ser”
“Las personas tienden a abrumarse con multitud de opciones, pero en última instancia puedes mandarlo todo a paseo y limitarte a tomar una única decisión básica y fundamental: quieres ser feliz o no ?”
Powerful message!!
…Second obligation is to create a life worth living!
…But the key of fulfillment, says Breitbart, is learning to live who you are rather than what you‘ve done.
“Instead of seeking approval, one has to approve oneself, with one‘s own mind”
“Your worth is not decided by someone else”
“So,life in general has no meaning whatsoever.But you can assign meaning to that life.And you are the only one e who can assign meaning to your life”
“…life is a series of moments”
“Freedom is being disliked by other people “
“.. quien se cuestiona tiene la oportunidad de responderse y por tanto de hacerse responsable de lo que está viviendo.”
“Porque solo la mente que no busca nada, que no ambiciona tener ninguna experiencia de ninguna clase, puede entrar en una dimensión totalmente nueva, en un nuevo estado de ser”
“Trate de dejar un rastro de pequeñas-chispas de gratitud en sus jornadas”
“ Todo depende de ti. Tu zona errónea de miedo a lo desconocido está esperando ser reemplazada por nuevas actividades estimulantes y llenas de interés que aportarán placer a tu vida. No tienes que saber hacia dónde vas; lo importante es estar en camino.”
“Hay personas que quieren lograr todo por sí solas, sin saber que hay otras personas as que pueden ser ese viendo bajo las alas”
“You are as unlimited as the endless universe”
“La actitud de esa persona te molesta porque refleja todo aquello que no te permites a ti mismo. Te niegas a ser de esa manera. Prohibes a esa parte tuya que actúe así, pues , en un momento dado de tu vida, decidiste que esa forma de ser era totalmente inaceptable. O bien cuando eres así, te criticas y te sientes culpable. A partir de ese hecho, te impides ser verdaderamente tú mismo”
pickAmazing book to understand more of our shadow and how to embrace it!!
“Según las leyes divinas,no existen personas malas, sólo personas que sufren”
“No existen errores, sino experiencias para aprender a comprender quiénes somos”
“Amar es aceptar a los demás aunque no los comprendamos, o incluso aunque no estemos de acuerdo con ellos”
“When you take responsibility for your feelings, it empowers you to deal with those emotions in a way that will benefit you”
“Quien está en su centro no emite juicios de valor: se limita a observar”
“Cada vocecita está unida a una de esas creencias.” “El ego es la totalidad de las creencias que te impiden ser tú mismo”
“Es siempre nuestra percepción o nuestra interpretación de los hechos lo que causan nuestro sufrimiento, no lo que otra persona sea o haga”
“Por ello es importante que recuerdes que no es lo que vives lo que te hace sufrir, sino que es tu reacción a lo que vives lo que ocasiona que tu herida no sane”
“Amar es aceptar al otro, aún cuando no se le comprenda”
“Mindfulness is about being focused and present in the moment”
“Liberar al verdadero yo es tener el derecho de expresarme con autenticidad,con el yo que soy. Ese yo debe ser quien es, por momentos amoroso, a veces enojado o cerrado, incapaz, feliz,afectuoso;todo lo que soy en una gama de posibilidades que refleja la existencia.”
“Todo lo que tiene vida está en evolución,todo lo que tiene energía está en movimiento “
“El tuétano de los libros está en las esquinas de las palabras. Lo más importante de las buenas novelas se agolpa en la elipsis, en el aire que circula entre los personajes, en las frases pequeñas”
“To keep up, it‘s good sometimes to slow down”
“Naps are powerful tools for recovering our energy and focus.”
“Las estaciones siguen un ciclo.También la vida atraviesa inviernos difíciles. Pero,tras todo invierno, llega la primavera.”
“Happiness is in the doing,not in the result”
